Święta, święta i po świętach.. | let's be creative

Ho ho ho ! 

Jak Wam minęły święta ludziska?

Mi bardzo przyjemnie, miałam okazję spędzić ten czas głównie z rodziną z Berlina, niestety w ciągu roku nie widzimy się zbyt często. Planuję zmontować krótki świąteczny filmik, którym mogłabym się z Wami podzielić, co o tym myślicie? 

Dzisiaj śmigam na PARTY, czuję się już lepiej, nadal przeziębiona, ale nie wytrzymam ani chwili dłużej w domu! Przed wyjściem wstawiam parę fotek ze świąt oraz popołudniowego spaceru z mamą. Wyrażą więcej niż słowa :)

 

czas wytańczyć wszystkie zjedzone kalorie.. mykam, buziaki! 

ŚWIĄTECZNIE | ZENIT POD CHOINKĄ

Hejo!

Wigilia już jutro, a ja od kilku dni leżę chora w domu, gdy inni biegają po sklepach.Buuu! :(

Starałam się chociaż trochę pomóc w domu, jestem osobą, która nie może za długo siedzieć w jednym miejscu (choć czasem lubię poleniuchować..). W przeciągu dwóch ostatni dni razem bratem zapakowaliśmy prezenty oraz ozdobiliśmy choinkę. Starałam się robić jak najwięcej zdjęć i stworzyłam dla was świateczny gif :)

Również, przyłapałam moją psinę na słodkim chrapaniu. 

Dziś odwiedził nas dziadek z prezentami oraz opłatkiem, iż nie będziemy mieli okazji spędzić Wigilii razem i podarował mi to cudeńko:

Gdyby ktoś nie wiedział, jest to stary aparat analogowy. Od pewnego czasu czaiłam się na sam obiektyw Helios 44M, który mogłabym podpiąć do mojej lustrzanki za pomocą adaptera. Okazuje się, że będę miała szansę rozpracować starego Zenita i już nie mogę się doczekać efektów!

Życzę wszystkim spokojnych, udanych, wesołych oraz ZDROWYCH ŚWIĄT. 

Tymczasem, mykam zrobić sobię herbatkę z imbirem, miodem i goździkami, która podnosi mnie na duchu w takie dni.  

Buziaki!

PIĄTECZEK | FRAJDEJ FRAJDEJ

Kto nie lubi piątku?! 

W końcu można odsapnąć po ciężkim tygodniu lub zebrać energię do dalszej pracy.

Niektórzy preferują ten czas spędzić w domu, inni iść na imprezę. Można również wybrać się na miłą i smaczną kolację w gronie znajomych :)

Poprzedniego piątku wybraliśmy się ze znajomymi do miasta.

Zjedliśmy pyszną obiadokolację w Pierogarni Stary Toruń. 

Następnie wybraliśmy się do Kona Coast Cofe. Byłam tam pierwszy raz i muszę przyznać, że jest cudownie! Przyjemna atmosfera oraz ciekawy, a zarazem prosty wystrój. Pokusiło mnie na herbatę Chai Masala i na pewno jeszcze po nią wrócę :) 

A Wy co lubicie robić w piątkowe wieczory? Jeśli ktoś z was mieszka w Toruniu, może zaproponować ciekawe miejsce a może następnym razem się tam wybiorę :)

Buziaki!

NEW CHALLENGE EVERY WEEK | ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE NA LEPSZE

Hej, hej!

Każdy wie (szczególnie kobiety), że czasem ciężko jest nam czegoś sobie odmówić.

 Często próbujemy robić masę rzeczy na raz, bądź zniechęcamy się na starcie. 

Wpadłam na pomysł, aby co tydzień ustalać sobie nowe wyzwanie, nadal kontynuując poprzednie. 

W ten sposób będzie mi łatwiej przyzwyczaić się do nowego trybu. Nie tylko nasz umysł musi się przestawić, ale również nasz organizm. Wiele to kwestia czystego przyzwyczajenia. Nie warto uciekać od wyznaczonych sobie celów. Dla jednego wyzwaniem może być odstawienie papierosów czy cukru, dla innego rozpoczęcie uprawiania sportu, a nawet bycie bardziej zorganizowanym.

Bywa, że wszystko jendocześnie. Do zmiany swoich nawyków i przyzwyczajeń najpotrzebniejsza jest silna wola. Gdy mamy kogoś kto nas wspiera zadanie staje się łatwiejsze, ale i bez tego można dać radę. W końcu robimy to dla siebie nie dla innych. Zachęcam innych do wyznaczenia sobie celów, które chcecie osiągnąć. Można je rozpisać na kartce, w komputerze lub w pamiętniku. Wybór zależy od was. 

Moje cele, zaczynając od jutra:

 Tydzień 1.

Tydzień 2.

 Tydzień 3.

oraz coś czego muszę podjąć się już teraz i bez przerwy trwać w tym stanie...

Dokładnie tak.

A jakie są wasze cele i co sprawia wam największą trudność?

to be, or not to be

Każdy potrzebuje pasji. Są takie dni, gdy czujemy się beznadziejnie, nie wiemy co zrobić ze swoim życiem. Czy warto o tym myśleć? Przywiązujemy za dużą wagę do wydarzeń, ludzi, słów, które nas dobijają. Życie wcale nie jest takie skomplikowane jak nam się wydaje. To my sprawiamy, że takie się staje. Dużo osób może się ze mną nie zgodzić w tej kwestii i całkowicie to szanuję. Są sytuacje, na które nie mamy wpływu. Ale to my decydujemy o tym co będzie dalej. Dylemat "poddać się czy walczyć " będzie nam towarzyszył przez całe życie. Warto zająć się czymś, co będzie dawało nam energię do działania. Nie ważne czy jest to sport czy muzyka. A może zupełnie coś innego? Ważne, by robić to z sercem. Jessica-tak mam na imię. Jak często będę dodawać posty? Nie wiem. Piszę, ponieważ chcę podzielić sie moimi myślami z innymi. Jeśli ktoś mnie zna to wie, że lubię dużo mówić...;)

Dla osłodzenia życia dodam kilka zdjęć z pomyśłem na zdrową i smaczną przekąskę. Kawałki jabłka i pomarańczy posypane cynamonem z dodatkiem rodzynek. Do tego herbata z miodem, cytryną i goździkami. I dzień staje się lepszy,mmm:)

 

Ale nie oszukujmy się.. zawsze znajdzie się i czas na coś słodkiego i..mniej zdrowego:>

Przynajmniej światecznie!